Spürst du auch diese Sehnsucht, die Wintermüdigkeit endlich abzuschütteln?
Einfach mal wieder tief durchatmen, aufblühen und spüren, wie der Wald um dich herum leise erwacht.
Ich öffne dir einen ganz privaten Raum für eine achtsame Nachmittagswanderung durch die Rostocker Heide.
Wir lassen das Grau hinter uns, entdecken im ganz kleinen Kreis die ersten Wunder am Wegesrand und genießen die frische Kraft des Frühlings.
Ein Nachmittag voller kleiner Entdeckungen wartet auf dich, um deine Akkus in aller Stille wieder aufzuladen.
Ich freue mich darauf, diesen Weg mit dir zu gehen.
Was erwartet dich beim Leisen Erwachen?
Präsenz im Moment: Wir gehen leise, achtsam und ohne Zeitdruck (ca. 6–8 km).
Wahrnehmung: Wir schärfen die Sinne für das zarte Aufblühen der Natur.
Genussvoller Abschluss: Wir lassen den Nachmittag gemeinsam ausklingen – mit einem frischen Minz- oder Ingwertee und einem cremigen Cheesecake im Glas mit leichtem, fruchtigem Topping.
Mein Rahmen
Dauer: ca. 2,5 Stunden (Raum für Entschleunigung)
Zeit: Eine entspannte Nachmittagstour
Teilnehmer:innen: max. 5 (für ein besonders intensives und persönliches Erleben)
Beitrag: 38 € (inkl. Tee & Cheesecake-Genussmoment)
Ort: Rostocker Heide
